大众网记者 于宇 通信员 张海萍 青岛报谈世博体育

　　为进一步普及情愫健康学问，温和关爱职场女特性愫健康，勾通人人正确开释职场、生涯中的双重压力，掌持科学减压方法，增强工作幸福感，近日，青岛西海岸新区胶南街谈邀请情愫内行开展“减压赋能，在深重中找到幸福”职场女特性愫疗愈讲座。来自胶南街谈辖区各社区、网格的40余名女员工参预。

　　讲座中，国度二级情愫商讨师、西海岸新区情愫商讨师协会理事刘莉连合本身职责经验，从工作女性濒临的压力与挑战出手，围绕女特性愫健康的识别、情愫压力开头、奈何缓解女特性愫压力三个部分，用脍炙生齿的话语进行熏陶。勾通人人通过自我选拔、情谊宣泄、融会调度、恬逸进修等花样方法，把控和调度普遍职责、生涯中的情谊，温和关爱我方、孤寒情愫健康。刘莉还通过互动措施为人人熏陶了多种减压本领和自我调适的方法，匡助人人学会自我调适、自我减压、自我保健，现场课堂敌视活跃。

　　下一步，胶南街谈还将连续组织开展多种体式的情愫健康熏陶行径，匡助浩大员工大众缓解情愫压力世博体育，抵制进步住户大众的取得感和幸福感。