中年发福，是好多50+男东谈主需要濒临的一浩劫题。面对体魄肥壮欧洲杯体育，有的东谈主烧毁了关于外皮的追求，任由我方走向浓重之路；有的东谈主则依旧嗜好打扮，用穿搭来弱化体魄短板，重塑中年前锋！

在以瘦为好意思（帅）的时间，咱们不要被粗俗所裹带，将年岁和体选藏为一个粗拙的数字，通过穿衣打扮来改善外皮形象，同期丰富内核，找到自信景色才是中年男东谈主“反浓重”的关键地方。

年岁55岁、体重160斤的大叔们，无需被外界的目光所独揽，不被数字界说，也别自愧弗如，要永远积极乐不雅，让我方每一天都活得精彩！

本期实质，咱们就从“发型”和“穿搭”两个方面，来聊聊55岁160斤的大叔们是若何靠穿衣打扮来竣事“反浓重”的~

一、55岁160斤大叔显胖显浓重的两大雷区，望望你有吗？

雷区（1）烫鬈发，显胖显脸大，浓重感全都

好多微胖的中年男东谈主，可能漠视了少量：其实“选错发型”也会显露肥壮的症结。尤其是鬈发，纹理感加多了蓬松度，随之就会彭胀视觉，显露我方脸上的肉感，显得头大脸大，肉眼可见的肥壮。加上鬈发回自带浓重感，会让你扫数东谈主的气质不干练、更拖沓。

雷区（2）塞衣角，勒出大肚腩，看起来更臃肿

“塞衣角”，被以为是穿搭中极度实用的手段之一，昭示腰线、优化比例，不错让体魄看起来更合营。然而关于160斤的中年男东谈主来说，将衣裳塞进裤腰，十分于勒出了大肚腩，告诉了别东谈主我方有多胖，体魄症结图穷匕见，看起来愈加臃肿，浓重不说还显得终点刻意作念作。

二、会打扮的55岁160斤大叔，发型作业都作念好了这3点

① 流露额头和耳朵，加多留白更认知

关于中年男东谈主来说，头发长度一定不宜过长，不然就会加选藏觉年岁，显胖显浓重。尽量流露额头，不要刻意用刘海来干扰；两侧鬓角流露耳朵，看起来愈加认知干练。加多露肤留白后，突显出举座面部和五官，扫数东谈主才显得更年青有精气神，最关键的是还能弱化体重问题。

② 不烫染头发，保留当然的原始色

烫发显头大显脸大，染发亦是如斯。千万不要为了追求端淑个性，而尝试一些夸张的发色，彭胀视觉显露肥壮问题，还拉低了扫数东谈主的气质。中年男东谈主尽量保抓原始发色即可，即便因年岁问题而有了白首，也不要恣意染黑，将重点放在造型上，才显得愈加当然有型。

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③ 选对发型，赛过“修容”

一款妥当我方的发型，不但不错减轻面部肉感，还能进步扫数东谈主的气质，后果堪比“修容”和“整容”。55岁160斤的大叔，尽量以短发造型为主，比如前刺、分头、背头等，从简大气，期骗留白减小瞧觉量感，扫数东谈主也看起来愈加显瘦。

三、55岁160斤大叔，不塞衣角，这么穿也能显高显瘦

01.选对上衣，昭示腰线来优化塑形

体魄微胖的中年男东谈主，念念要穿出显高显瘦的后果，上衣尽量取舍称身或偏宽松的版型，有助于弱化肉感，视觉上起到一定干扰作用。其衣长不宜过长，以都腰短款或是带有螺纹下摆筹画的名堂为主，不错期骗版型来昭示腰线，进而优化体魄比例塑形。

02.浅深搭配，期骗阵势分割比例

在穿搭上，期骗服装阵势的浅深度，也能分割比例、优化塑形。若是是上半身偏胖，就取舍深色系上衣；反之下半身偏胖，就取舍深色系裤子，期骗“深色收缩视觉”旨趣，弱化体魄短板。同期高下装以阵势四肢分割点，起到昭示腰线、显高的后果。

03.上半身叠穿，遮肉显瘦

大多量微胖体型的中年男东谈主，肉感都堆积在上半身，以大肚腩为典型，为了断长续短，上半身不错选拔叠穿法来遮肉显瘦。比如T恤外加衬衣，偏宽松的版型联结挺阔感强的面料材质，从视觉上不错弱化大肚子，减轻肉感体魄。#深度好文计较#

（图片着手于网罗欧洲杯体育，如有侵权立即删除）